domingo, 9 de marzo de 2014

15 SUGERENCIAS PARA TU FELICIDAD


Estas 15 reglas son sumamente útiles para conseguir una vida más fácil, con menos estrés y más felicidad. Pongámoslo en práctica desde ahora mismo.



1   
Renuncia a tu necesidad de tener siempre la razón.


2   
Renuncia a tu necesidad de tener el control sobre todo.

3   
Renuncia a la culpa, propia y ajena.

4  
Renuncia a hablar mal de ti mismo y a hacerte menos con tus pensamientos.

5  
Renuncia a los pensamientos que limitan tus capacidades. Olvídate del “yo no puedo”.

6  
Renuncia a las quejas. Deja de quejarte de lo que está mal y empieza a solucionarlo o déjalo existir tal como es.

7  
Renuncia a la crítica. Es un lujo que nadie puede darse.

8  
Renuncia a tu necesidad de impresionar a otros.

9   
Renuncia a tu resistencia al cambio. El cambio es una constante en la vida, acéptalo.

10  
Renuncia a poner etiquetas, usarlas te pesa más a ti que a cualquiera.

11  
Renuncia a tus miedos. El miedo es una ilusión creada por tu mente, tú puedes controlarlo.

12  
Renuncia a tus excusas y pretextos, sólo te hunden y no te permiten avanzar.

13  
Renuncia al pasado. Ya pasó, no va a regresar, aprende lo bueno, déjalo ir.

14  
Renuncia a tus apegos. No hay nada que necesites más que a ti mismo y rodearte de gente que quiera estar contigo.

15  
 Renuncia a vivir tu vida según las expectativas de otros.