OTRA VEZ ES NAVIDAD

De Gregorio -




          Felices Fiestas a todos

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SOBRE LA DEPENDENCIA

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Algunos de ustedes se preguntan si existe un área gris antes de que algo se convierta en un apego, antes de que tenga lugar la identificación. Digamos que muere un amigo. Parece bien y muy humano sentir algo de tristeza. Pero ¿qué reacción? ¿Compasión de sí mismo? ¿Qué será lo que le produce aflicción? Piense en eso. Lo que le estoy diciendo le parecerá terrible, pero ya le dije, vengo de otro mundo. Su reacción es de pérdida personal ¿verdad? Le produce lástima el "mi", o se conduele de otras personas a quienes su amigo alegraba. Por eso quiere decir que le producen lástima otras personas a quienes les producen lástima ellas mismas. Si no se conduelen de ellas mismas, ¿de qué podrían condolerse? Nunca sentimos tristeza cuando perdemos algo a lo que le hemos permitido ser libre, que no hemos tratado de poseer. La tristeza es una señal de que hice depender mi felicidad de esta cosa o persona, al menos en alguna medida. estamos tan acostumbrados a oír lo contrario de est...
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VIII CONVERSANDO CON ANTHONY DE MELLO

De Gregorio -
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Hay una historia sobre el discípulo que fue a donde el maestro y le dijo: "¿Podría darme una palabra de sabiduría?" "¿Podría darme algo que me guiara a través de mis días?" Era el día de silencio del maestro, de manera que tomó un bloc. Escribió: "Consciencia". Cuando el discípulo lo vio, dijo: "Es demasiado breve. ¿Puede ampliarlo un poco?" Entonces el maestro tomó el bloc y escribió: "Consciencia, consciencia, consciencia". el discípulo dijo: "Sí, pero ¿qué significa?" El maestro volvió a tomar el bloc y escribió: "Consciencia, consciencia, consciencia significa: consciencia". Eso es lo que significa autoobservarse. Nadie puede mostrarle a usted cómo hacerlo, porque estaría dándole una técnica, estaría programándolo. Pero obsérvese a usted mismo. Cuando habla con alguien, ¿está consciente de ello o sencillamente se identifica con ello? Cuando se disgustó con alguien ¿estaba consciente de que estaba furioso,...
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CELÉBRALO

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Cuando sientas dolor, tristeza o angustia, Cuando la ira o el miedo vengan a visitarte, Cuando la duda o la frustración se muevan en ti, Cuando la amargura aparezca de la nada, No te apresures a eliminar esos sentimientos. No saltes a conclusiones, o pretendas que no estás en donde estás. Hazles una pequeña reverencia. Reconoce su presencia. Regálales un espacio para respirar. Nada de eso es un enemigo, ni un error. No se trata de castigos. No son signos de tu fracaso. No son tu 'culpa'. No te compares con los demás. Confía en este momento. Presta atención a tus visitantes. Son movimientos de energía, niños pequeños, anhelando recibir una caricia con amor. No están en contra de la vida, sólo son partes de ella, deseando ser vistas, incluidas, acogidas en la inmensidad del momento. Porque ya estás cansado de huir, ¿no es así? y cansado de fingir que estás perfecto, y cansado de perseguir estados de dicha, y cansado de toda esta búsqueda, y d...
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